Après bébé, je retrouve la forme ! Pour gommer la cellulite et tonifier les zones les plus touchées par la grossesse (ventre, hanches, fesses et cuisses), la gymnastique est votre alliée…
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Le cross training depuis quelques années est devenu un sport tendance, accessible à tous, qui tend à s’imposer comme la discipline de la remise en forme
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« Le corps et l’ esprit. »

Vous aimez le yoga, le Pilates et le stretching, ce type de séance est fait pour vous ! Une séance sur mesure grâce à votre coach sportif.
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10 semaines pour retrouver la forme et les formes ! Ex : 10 séances encadrées et 20 séances en autonomie. (Programme à suivre élaboré par votre coach) au tarif de 250 €.*
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